Карьера и материнство: совместить невозможно?

Автор
Оцените материал
(0 голосов)
karjera_i_materinstvo karjera_i_materinstvo

Здравствуй, восхитительная читательница! Увидев на тесте вторую полоску, ты запаниковала? Не хочешь менять любимую работу на пеленки и памперсы? Боишься стать уставшей домохозяйкой, которую интересуют только рецепты котлет, мексиканские сериалы и сплетни? Не волнуйся. Современные женщины успешно совмещают карьеру и семью. И с радостью делятся своими маленькими секретами.

Распределение обязанностей

С появлением ребенка нагрузка на молодую маму увеличивается. Теперь приходится заботиться не только о муже, но и о маленьком члене семьи. А еще своевременно выполнять задания, поставленные руководством. Как работающие родительницы успевают и рубашки супругу погладить, и ужин приготовить, и презентацию сделать? Они не стараются быть идеальными хозяйками и умеют распределять обязанности.

Поверь, если игрушки полежат несколько часов на полу, никто не умрет. И у мужа не отвалятся руки, если он прикоснется к губке и помоет грязную посуду. А шестилетний ребенок может убрать за собой в комнате и даже подмести полы. Перестань жалеть членов семьи и тащить все на своих плечах.

Составь график, в котором четко распиши, кто и чем занимается. Например, обязанность мужа не только сидеть на диване, но и развешивать чистое белье, выбивать ковер, раз в месяц мыть холодильник и окна, а также учить с отпрысками уроки. А дети могут ходить в ближайший супермаркет за покупками и ухаживать за питомцами. Не только выгуливать утром и вечером, но еще и возить на прививки, убирать лотки и своевременно насыпать корм в миску. А также подтирать лужи, если о любимом псе забыли и он решил справить нужду посреди квартиры.

Забудь о фразах:

• «Я сделаю лучше»;

• «Муж и так устает на работе»;

• «Дети должны отдыхать, а не мыть посуду»;

• «Домашнее хозяйство – обязанность женщины».

Как только члены твоей семьи начнут помогать по дому, у тебя появится больше времени на интересные проекты, курсы, семинары и отдых. Если начальник предложит поехать в командировку, ты не откажешься из-за страха оставить детей с отцом. Ведь папа и накормит, и школьную форму погладит, и рюкзак соберет, и поможет выучить уроки. А мама не будет волноваться и звонить домой через каждые 10 минут.

Конечно, если все твои домочадцы привыкли бездельничать, на внедрение новых правил понадобится много времени и нервов. В какой-то момент захочется сдаться и вернуться к первоначальному варианту семейных взаимоотношений. Но лучше потерпеть и довести задуманное до конца.

Попробуй ввести системы штрафных санкций и поощрений. Муж забыл, что носки нужно относить в корзину для грязного белья? Отказывается мыть посуду? Давно обещал выбить ковер, но все никак не соберется с мыслями? Отлично! Значит, супруг не хочет поехать с друзьями на рыбалку. И не пойдет на корпоратив. Или будет кушать борщ из грязной миски. А премия второй половинки уйдет не на новый компьютер или спиннинг, а на посудомоечную машинку для жены.

Штрафные санкции распространяются и на детей. Если мама сказала, что уличную обувь нужно мыть сразу после возвращения домой, а не бросать в коридоре, значит, об этом правиле не стоит забывать. Провинившийся ребенок не идет на дискотеку или лишается планшета. Лучше быть строгой, но отдохнувшей мамой, чем доброй, но измотанной и замученной.

Только не поддавайся искушению самостоятельно убрать за собакой или погладить рубашки. Если домочадец, отвечающий за этот процесс, ленится или забывает, то утром он идет на работу в мятой одежде и старательно обходит кучки, оставленные питомцем.

Метод подойдет и мамам-одиночкам. Только домашние обязанности придется делить на двоих или троих. Не думай, что ребенок, которому 5-6 лет и больше, не может подмести на кухне или покормить младшего брата или сестру. Только не требуй, чтобы маленькие помощники делали все идеально. Возможно, на тарелках, вымытых их руками, будут оставаться засохшие частички пищи или жирные разводы. А с картофельной кожуры можно сварить еще одну кастрюлю пюре. Но главное, что они стараются тебе помочь. И со временем твои дети обязательно научатся мыть тарелки до скрипа и аккуратно чистить картошку. Только дай им время и возможность.

Крутой специалист

Многие работающие мамы пытаются взвалить на свои плечи не только домашние дела, но и обязанности коллег по работе. Они считают, что сотрудники будут осуждать родительницу за то, что ей периодически приходится брать больничные и пораньше уходить из офиса, чтобы забрать ребенка из сада или школы. Вот и стараются заслужить одобрение, помогая окружающим. Соглашаются на сверхурочные и пашут, словно бессмертные пони. Только боятся говорить с начальником о повышении зарплаты и продвижении по карьерной лестнице.

Постарайся принять тот факт, что статус матери не делает тебя хуже остальных. Просто присмотрись к своим коллегам. Неужели они составляют отчеты с утра до позднего вечера? Или сидят в социальных сетях, постоянно бегают на перекур и пьют кофе литрами? Какая разница, сколько времени ты проводишь за рабочим столом, если никогда не срываешь сроки? Так зачем выполнять обязанности других, если за это не платят деньги?

Да, ты – работающая мама. Пытаешься построить карьеру и не обделить любовью семью. Не бойся отказываться от дополнительных поручений. Или обязательно уточняй, а на сколько вырастет твоя зарплата. Поверь, если ты хороший специалист, то фирма не захочет потерять ценного работника. И согласится на ненормированный график, смирится с частыми больничными и прочими неудобствами. 

Но не наглей. Старательно выполняй прямые обязанности, постоянно развивайся и совершенствуйся. Не отказывайся от командировок и курсов повышения квалификации, если можешь оставить ребенка на отца или маму. Доказывай, что без тебя компания обанкротится и развалится. Ведь никто не захочет платить деньги специалисту, который тратит время на игры, социальные сети и сплетни. С завидной регулярностью отпрашивается с работы. Но не приносит никакой пользы предприятию.

Скажи «нет» чувству вины

Мама чувствует себя виноватой не только перед коллегами, но и перед ребенком. Ей кажется, что она обязана быть рядом с малышом 24 часа в сутки. Психологи не согласны с молодыми родительницами. Они уверенны, что качество всегда лучше количества. Чтобы стать хорошей мамой, тебе не нужно жертвовать карьерой и посвящать жизнь ребенку. Подобный подход сделает и тебя, и отпрыска несчастными.

Научись выделять по 15-25 минут на общение с детьми. Разговаривайте о проблемах, обсуждайте планы или просто обменивайтесь мыслями. Только постарайся не критиковать ребенка, если он приносит плохие оценки или жалуется на плохие взаимоотношения с одноклассниками. Постарайся вникнуть в суть проблемы, понять мотивы поступков и дать хороший совет.

Ты не знаешь, как выделить время на общение с детьми? Утром нужно и завтрак приготовить, и портфели собрать, и сделать бутерброды мужу, чтобы благоверный перекусил во время обеденного перерыва. А вечером тебя ждет немытая посуда, уроки и гора грязной одежды? 

Болтать с ребенком о пустяках и серьезных вещах можно по пути в школу или детский сад. Сколько времени вы тратите на поездку в автобусе или личном автомобиле? Постарайся не молчать и не ругать сына или дочь, а поговори с ней. Когда приходишь вечером с работы, не отправляй ребенка сразу в кровать. А предложи вместе убрать в комнатах или приготовить ужин. Почитать интересную книгу или поиграть в какую-то настольную игру. Только не включай мультики или сериал. Если вы будете просто молча сидеть у телевизора, ребенок не почувствует твою любовь.

Не бойся показывать свои чувства. Не обязательно повторять через каждые 5 минут: «Дорогая, я тебя люблю». Иногда достаточно ограничиться объятиями, поцелуями в щеку или приободряющим похлопыванием по плечу. Дети прекрасно понимают все без слов.

Поверь, за 15 минут мама может дать больше любви и понимания, чем за целые сутки. Главное, быть терпеливой, понимающей и мудрой. Не обвинять себя в желании строить карьеру и развиваться. А просто наслаждаться работой и семьей.

Сложные вопросы

Однажды твой ребенок спросит, почему ты не хочешь сидеть дома вместе с ним. Это нормально, ведь малышу кажется, что если родители всегда будут рядом, то он получит в два или три раза больше любви. Только отвечать на вопросы с подвохом нужно аккуратно.

Забудь о деньгах. Не говори, что благодаря твоей работе вы можете покупать игрушки, еду и одежду. Для детей материальные ценности стоят на последнем или предпоследнем месте. Они могут заявить, что лучше жить в бедности, но чтобы мама всегда была рядом. Конечно, потом окажется, что им все-таки хочется новый смартфон, а не дешевый кнопочный телефон. И на платную экскурсию с одноклассниками.

Постарайся донести до сына или дочери, что работа – дело, которое приносит тебе удовольствие. Мама, которая постоянно сидит дома, редко улыбается и часто грустит. Ведь в офисе у нее много друзей и веселых занятий, от которых на душе становится светло и радостно. Только постарайся, чтобы ребенок не услышал: «Я люблю работу больше, чем тебя».

Не пытайся компенсировать нехватку внимания дорогими подарками. Лучше не бери отчеты домой и не забывай о существовании выходных. Придумай семейную традицию. Например, устраивать пикник в субботу или каждый вечер собираться за большим столом и обсуждать достижения и успехи каждого домочадца. Или вместе рисовать картины, ставить спектакли, собирать паззлы.

Главное, заранее предупреждай коллег и начальство, что с 7 до 9 вечера ты не подходишь к телефону и не читаешь электронную почту. Или не выходишь на связь все воскресенье, ведь у тебя законный выходной. И ты посвятишь его детям.

Бумажный помощник

Повесь на холодильник или стену большой календарь. Заранее планируй поход к стоматологу, поездку к маме на дачу и сдачу годового отчета. Вписывай задания в клеточки, чтобы ни о чем не забыть. И старайся не сваливать в кучу генеральную уборку, обновление детского гардероба и стрижку собаки.

Планируй не только свой распорядок дня, но и меню. Составляйте рацион вместе с домочадцами, чтобы тебе не пришлось ломать голову, чем накормить детей и мужа, чтобы никто не остался голодным и недовольным. Разбивай выбранные блюда на ингредиенты и пиши список недостающих продуктов, которые придется докупить. А затем вручай его супругу и отправляй его вместе с детьми в ближайший супермаркет. Папа проследит за отпрысками, а они позаботятся, чтобы родитель ничего не забыл. Ты же в это время сможешь доделать проект, позвонить важным клиентам или просто расслабиться.

Если ты работаешь до позднего вечера или ночи, и на готовку не остается сил, не бойся кормить семью полуфабрикатами. Нет, не магазинными, а домашними. Выдели один день на заготовку блюд. Попроси детей о помощи. Например, нарезать овощи или накрутить фарш. Не переживай, если ты объяснишь им правила обращения с кухонными аксессуарами, ничего страшного не произойдет.

Вы вместе лепите вареники, замораживаете тефтели, расфасовываете горошек и морковку. Убираете за собой и моете посуду. И одновременно общаетесь. Можешь рассказывать детям смешные истории из жизни или сказки. Им будет весело. Ведь не важно, чем ты занимаешься. Главное, что мама рядом, и она счастливая, слушает тебя и уделяет внимание.

Маленькие секреты

Не забывай никогда о себе. Ежедневно выделяй хотя бы 5–10 минут на расслабление и отдых. Договорись с детьми, что они занимаются своими делами, пока ты пьешь чай в одиночестве или принимаешь теплую ванну. А взамен они получат совместный поход в зоопарк или кино.

Прибегай к помощи бабушек и нянь. Некоторые мамы опасаются, что ребенок начнет любить постороннюю женщину больше, чем родную кровь. Но это не так. Няня не заменит добрую и понимающую родительницу. Посмотри на отношения малыша и папы. Разве сын или дочь ненавидит отца за то, что тот играет с ней только по вечерам? Нет. Так почему ребенок должен обижаться на тебя?

Дети сближаются с нянями, если мамы превращаются в черствых и равнодушных надзирательниц, которые только кричат, наказывают и критикуют. Оставь роль строго воспитателя для папы и учителей. А сама постарайся сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях. И всегда становиться на сторону дочери или сына.

Некоторым мама приходится выходить на работу, когда малышу исполняется всего несколько месяцев. Не у всех есть родители и муж, готовые материально поддерживать во время декрета. А государство платит настолько мизерные пособия, что их хватает на несколько банок пюре и упаковку памперсов. Если ты попала в такую ситуацию, есть отличный выход – постарайся найти удаленную работу.

Беременность и декрет – идеальное время для освоения новых профессий. Возможно, тебе понравится быть дизайнером или программистом. Или печь торты на заказ. Некоторые молодые мамы после рождения ребенка начинают собственный бизнес. Продают мыло ручной работы, украшения или разрабатывают одежду. Не бойся рискнуть и попробовать себя в новой роли.

Дорогая читательница, современная мама может все, что угодно. И детей воспитывать, и строить гармоничные отношения с мужем, и продвигаться по карьерной лестнице. Просто занимайся тем, что нравится, и не вини себя за желание развиваться. Планируй, распределяй обязанности, продвигайся вперед, но не забывай, что мама – тоже живой человек. И она должна хоть иногда отдыхать и посвящать время только себе любимой.

 

Прочитано 283 раз Последнее изменение Четверг, 17 августа 2017 08:19
Твитнуть