Секс после родов. Плюсы и особенности

Автор
Оцените материал
(1 Голосовать)
sex_posle_rodov sex_posle_rodov

Здравствуй, восхитительная читательница! После рождения ребенка меняется все: и твое тело, и график, и отношения с мужем. Новоиспеченные родители в первые недели сосредотачиваются исключительно на младенце и его потребностях. Учатся обращаться с крохотным малышом и ухаживать за ним. Но затем, когда опыт увеличивается, а напряжение уменьшается, они вспоминают о существовании друг друга и базовых желаниях второй половинки. В том числе и о сексе. Но какая она, интимная близость после родов? Когда стоит начинать? И чего ожидать? Давай поговорим об этом.

Взаимопонимание и новые впечатления

Женщина и мужчина после появления ребенка примеряют на себя новые роли. Теперь они не просто партнеры, наслаждающиеся жизнью, а еще и родители, несущие ответственность за маленького человека. Мама сосредотачивается на уходе за новорожденным, а папа старается заработать на все потребности семьи и переключается на карьеру. Супруги начинают ругаться из-за усталости и постепенно отдаляются друг друга. В этот период партнеры могут забыть о любви, взаимоуважении и прочих нежных чувствах и превратиться в соседей.

Внимание! 
100 процентная потенция в любом возрасте! Хочешь? Узнай как ››

Секс – таблетка от ссор и равнодушия. Если молодые родители занимаются этим хотя бы 1 раз в неделю, они становятся ближе. Вспоминают, почему решили создать семью и завести детей. Регулярная интимная жизнь способствует повышению уровня серотонина в крови. А этот гормон отвечает за хорошее настроение, ощущение эйфории и понижает агрессивность.

Конечно, секс не исправит ситуацию, если отношения супругов начали рушиться еще задолго до рождения ребенка. Но восстановит гармонию в семье, если всю беременность партнеры были счастливы и очень близки. А ссоры и недопонимания появились после возвращения жены из роддома. Только есть одно маленькое условие: женщина тоже должна получать удовольствие от полового акта, а не терпеть ради мужчины. Такой секс больше похож на изнасилование, поэтому не способствует укреплению брака, а лишь расшатывает лодку.

Первый половой акт после родов дарит партнерам новые ощущения. Во-первых, они воздерживались от интимной близости длительное время, поэтому успели забыть, как выглядит тело второй половинки. Мужчина и женщина заново изучают все изюминки и эрогенные зоны возлюбленного. Волнуются и переживают, словно старшеклассники, которых вот-вот застукают родители.

Во-вторых, после родов у молодой мамы изменяется гормональный фон. У одних либидо стремительно опускается к нулю, а вот у других, наоборот, повышается. Ты можешь попасть в ряды счастливиц, которые возбуждаются только от одного прикосновения или взгляда на вторую половинку и получают по 1–2 оргазма за один половой акт.

В-третьих, у женщин, которым пришлось делать надрезы или зашивать разрывы, сужается влагалище. Причина таких модификаций – врачи. Часто гинекологи хотят «порадовать мужа» и ушивают внутренние половые органы роженицы. Если специалист не перестарался, то даже среднестатистический пенис супруга покажется огромным дилдо и сможет довести до бурного оргазма. Главное, научится пользоваться таким подарком, чтобы он доставлял только удовольствие.

Секс после родов может быть приятным. Но важно, чтобы мужчина прислушивался к возлюбленной и не торопил события. Женщина должна подготовиться к половому акту не только физически, но и морально. Вот только настроиться на интимную близость бывает намного сложнее, чем думают многие представители сильного пола.

взаимопонимание и новые впечатления

Психологический барьер

Если роды прошли без серьезных травм и разрывов, организм молодой мамы восстановится через 6–10 недель. Заживет стенка матки, к которой прикреплялась плацента, и мелкие трещины, образовавшиеся на внутренней поверхности влагалища во время прохождения ребенка по родовым путям. При осложнениях и кесаревом сечении женщине понадобится от 3–4 месяцев на реабилитацию. Только либидо зависит не от состояния внутренних органов. За желание отвечает мозг, а он не всегда хочет секса.

Появление ребенка на свет называют радостным событием, но забывают, через какие мучения проходит молодая мама. Боль, злость на мужа, заставившего испытать все это. А если роженица попала в руки неадекватных акушеров, то физический дискомфорт дополняется ощущением незащищенности и разочарования. Некоторые женщины утверждают, что чувствовали себя изнасилованными после грубых слов и неэтичных высказываний врачей и медсестер.

Молодая мама, не забывшая ужас и боль, боится повторения ситуации. А секс воспринимает как причину всех бед, ведь именно из-за полового акта оплодотворяется яйцеклетка и зарождается новая жизнь. Если она будет избегать мужа, то сможет защититься от беременности и родов. Супруг, который раньше вызывал желание и нежность, теперь превращается во врага. Партнерша испытывает злость, отвращение и ненависть. Но о возбуждении и сексуальном притяжении не может быть и речи.

Довольно часто исчезает либидо из-за послеродовой депрессии. Женщина становится беспокойной и плаксивой. Страдает от суицидальных мыслей и бессонницы. Ее состояние ухудшается из-за регулярных недосыпов и ребенка, который постоянно плачет и не может сказать, что его беспокоит. Молодая мама боится, что с малышом что-то случится. Или, наоборот, не желает находиться в одном помещении с кричащим новорожденным, который доводит ее до бешенства и приступов ярости.

Родительница ненавидит собственное тело. Маленький животик, оставшийся после беременности, растяжки на бедрах и целлюлит. Лишний вес, мешки под глазами, обвисшую или слишком набухшую грудь, из которой постоянно выделяется молоко.

Внимание! 
Половой акт по 2-3 часа!? Максимальное наслаждение для девушки! Читать далее ››

Психологические травмы и послеродовую депрессию необходимо прорабатывать у специалиста. В домашних условиях женщина может:

  1. Больше гулять на свежем воздухе. Организму нужен кислород, а мозгу отдых от рутинных кормлений, смены памперсов и укачивания.
  2. Делать легкую зарядку. Она поможет быстрее привести тело в норму и вновь научиться себя любить. К тому же при физической активности выделяется гормон счастья, который повышает настроение.
  3. С любовью относиться к растяжкам, складочкам и другим последствиям беременности. Женщина, выносившая ребенка, должна гордиться своим телом, ведь оно настолько невероятное и потрясающее, что смогло подарить жизнь новому человеку.
  4. Отдыхать. Забота о новорожденном не только мамина, но и папина обязанность. Пускай мужчина встает посреди ночи, подогревает заранее подготовленное молоко, кормит младенца и лечит колики. Полноценный сон – залог быстрого восстановления и игривого настроения молодой родительницы. К тому же уставший супруг не будет настаивать на интимной близости, ведь испытает на собственной шкуре все прелести материнства.
  5. Пользоваться услугами няни. Можно попросить маму или свекровь помочь с младенцем. Бабушки научат, как обращаться с новорожденными, и облегчат жизнь женщины. Проснутся посреди ночи, чтобы укачать внучку. Приготовят завтрак или ужин. Уберут в доме или погуляют с младенцем, пока родители будут отдыхать или заниматься более интересными делами.
  6. Правильно питаться. Нехватку витаминов группы В считают одной из причин послеродовой депрессии. А либидо исчезает из-за низкой концентрации цинка, селена и ретинола. Сбалансированный рацион насыщает тело полезными веществами и улучшает самочувствие женщины.
  7. Не переживать. Молодые мамы страдают от перфекционизма. Они хотят и спортом заниматься, и вкусно готовить для мужа, и поддерживать идеальный порядок в квартире, и даже подрабатывать с младенцем на руках. Вот только ничего страшного не произойдет, если супруг съест тарелку вчерашнего супа, самостоятельно помоет посуду и заметит на шкафу пыль. А его встретит растрепанная жена с немытой головой и без макияжа.

Послеродовая депрессия длится в среднем 4–5 месяцев. В этот период муж не должен настаивать на интимной близости, пока супруга сама не захочет немного развлечься, иначе у нее появится отвращение к половому акту.

Если молодой маме мешает расслабиться страх повторной беременности, то ей стоит проконсультироваться с гинекологом и подобрать надежные контрацептивы. Например, совместить спираль со специальными кремами, которые не проникают в кровь и грудное молоко. А также не допускать мужчину к телу, пока он не наденет презерватив.

психологический барьер

Физиология

Секс после родов бывает болезненным. Во-первых, виноваты свежие шрамы, оставшиеся после швов. Слизистая влагалища в этих участках становится очень чувствительной и нежной, поэтому трение вызывает дискомфортные ощущения. Во-вторых, организм кормящей женщины выделяет много окситоцина. Гормон пробуждает любовь к ребенку и заставляет мать заботиться о младенце. Одновременно подавляется выработка эстрогенов. Именно эти вещества отвечают за либидо и желание заниматься сексом.

Природа решила, что сначала женщина должна выкормить одного детеныша, а уже затем зачинать второго. Значит, заниматься сексом нельзя, ведь любой половой акт может закончиться оплодотворением яйцеклетки. Стенки влагалища из-за низкой концентрации эстрогенов становятся тонкими и выделяют мало смазки при возбуждении. Пенис, пытающийся проникнуть внутрь, вызывает лишь дискомфортные ощущения.

Если женщина не собирается отказываться от грудного вскармливания ради удовлетворения мужчины, у нее есть два варианта:

  1. Обратиться к гинекологу и подобрать натуральные препараты, которые восстановят гормональный фон. Тогда стенки влагалища станут толще и начнут вырабатывать смазку в достаточном количестве.
  2. Заменить классический половой акт взаимными оральными ласками и петтингом. Женщина будет получать удовольствие от куннилингуса, а мужчина – от минета. Супруги могут экспериментировать и постепенно подготавливать тело молодой мамы к проникающему сексу.

Проблемы с интимной жизни появляются из-за повышенной чувствительности молочных желез. Грудь кормящей женщины увеличивается и набухает. На сосках могут появляться трещины и раздражение. Когда мужчина пытается прикоснуться к этой области даже нечаянно, партнерша испытывает лишь боль и раздражение.

Некоторые мамы жалуются, что после родов влагалище увеличилось. Теперь пенис мужа доставляет меньше удовольствия, а во время активных фрикций женские половые органы издают чавкающие или хлюпающие звуки. Они появляются, когда внутрь попадает воздух и скапливается в складках влагалища, а затем выходит наружу. Партнерши стесняются собственного тела и отказываются от полового акта.

физиология

Советы молодым родителям

Если ты поняла, что готова к сексу со второй половинкой, то прямо скажи ему о своих желаниях. А чтобы первый раз принес вам только удовольствие, постарайтесь соблюдать несколько правил:

  1. Примите ванну или душ. Особое внимание уделите половым органам. Попроси мужчину тщательно помыть не только основание пениса, но и головку, спрятавшуюся под крайней плотью. Гигиенические процедуры защитят тебя от инфекций и микробов, вызывающих воспаление.
  2. Создайте комфортную атмосферу. Если тебе неуютно при свете, выключите его и задерните шторы. Можно выпить немного вина для расслабления. Алкоголь быстро выведется из организма и не навредит ребенку.
  3. Выберите время, когда младенец крепко спит. Молодой маме сложно расслабиться и получить удовольствие, если она никак не может избавиться от мысли, что новорожденный вот-вот проснется и начнет плакать. Идеально, если с малышом посидит бабушка или няня, а новоиспеченные родители снимут квартиру или номер в отеле на несколько часов.
  4. Если вы решили заняться этим вечером, попроси, чтобы муж помогал тебе по дому целый день. Пускай приготовит завтрак, пропылесосит квартиру и посидит с ребенком, пока ты нормально примешь ванну и немного отдохнешь.
  5. Заранее купите лубрикант. Не надейтесь, что влагалище будет вырабатывать смазку. Используйте искусственные средства, чтобы облегчить скольжение пениса. Лубриканты защищают женщину от сухости, дискомфортных ощущений и микротравм.
  6. Не спешите. Не пренебрегайте предварительными ласками. Попроси мужчину сделать тебе куннилингус, а затем ввести во влагалище один палец. Если все нормально, можно поэкспериментировать с пенисом. Ощущаешь боль? Остановитесь и отложите секс на несколько дней.
  7. Выбирайте удобные позы, в которых женщина может контролировать весь процесс. Два наиболее подходящих варианта – «Миссионерская» и «Наездница».  Они позволяют регулировать угол и глубину проникновения.
  8. Не стесняйся собственного тела. Тонус влагалища восстанавливается постепенно, поэтому ничего страшного в хлюпающих звуках нет. Чтобы накачать и сузить стенки внутренних половых органов, делай упражнения Кегеля. Только сначала посоветуйся с гинекологом.
  9. Не пренебрегайте контрацептивами. Отсутствие менструации не гарантирует стопроцентную защиту от нежелательной беременности.

Тело каждой женщины индивидуально. Одни мамы восстанавливаются после родов всего за 40 дней, а реабилитация других затягивается на несколько месяцев. И не хотеть в этот период секса вполне нормально. Главное, не спеши. Да, твоему мужчине нужен оргазм, но ведь здоровая и счастливая жена намного важнее животных инстинктов. И ради ее удовольствия и комфорта стоит подождать, пока она сама предложит сделать это.

Прочитано 267 раз Последнее изменение Пятница, 02 марта 2018 10:18
Твитнуть